最近、応募する事もめったにないんだけど。。。

応募すりゃ当たる？！

結構確立いいのかもぉ～。

ヾ(≧▽≦)ノ


ヘルシア＆エコナのセット



体脂肪気になるからグッ

ま、これだけじゃ効果はないだろうが・・・


いっただきま～～す。　(≡^∇^≡)
 

私は、枠連しか買わない。。。。
(´＿｀｡)


ってかも調べてない。。。



その日のオッズとひらめきで決めてるだけぇ～～～(=ー=;)



しかも１００円を１０口って感じ
(￣▽￣)～



んでもって、今日も１０００円買い。




結果2-7当たり（730円）(>▽<)



だけど。。。だけど。。。



トータルで　　-270　になるよね。。。（-""-；)






GⅠ通算　 -1270也　　(=。=;)

今までに何度禁煙しようかと思った事か。。。。

 

2001年１月１日。

２１世紀の幕開けの時、友達と禁煙を誓い実行。。。

・・・・・・・しようと思ったけど駄目やった～～～～

あれからもう7年以上たってるし・・・

その友達は、しっかり禁煙して7年以上たってるし。。。。

意思とは裏腹に、手にはタバコが！！！！

 

私、結構　　ヘタレ　です。

喫煙暦　約20数年

１番軽いニコチン0.1mgというのをいいことに、毎日1箱半ほど吸ってた。

今までは、自分の意思だけにまかせて気持ちだけ禁煙を試みてたけど

この際、いろいろ探してみた。

禁煙外来、ニコチンパッチ、二コレット、ビタクールってもあったが・・・・

ちとお金がかかるけど。。。

一番手軽に禁煙できそうな禁煙グッズ　『離煙パイプ』　を使ってみようと購入。

吸いながら止めるってのが、私にとっては魅力的！！


毎日、パイプを変えながら１ヶ月後には、日に5～6本ですむようになりました。

我が家の箱入り娘、たんぽぽの７才のお誕生日です。

たんぽぽは、我が家で生まれ今日まで育ってきました。

なんで正真正銘の箱入りです。

５歳までは、母犬とずーーっと一緒に過ごし

母犬（ひまわり）が亡くなった時は

しばらく元気もなくてそれはそれは気をつかいました。

１匹になって２年。

今では、１匹の生活にもすっかり慣れ

執事を２人（息子達）持つ女王様になりました。（笑）

体重４キロ。すこぶる元気です。

ひまわりの分までいつまでも

元気でいてほしいと思います。

（汚い写真貼り付けてるんで、見たくない方は、この記事をスルーして下さい。）

私の掌蹠膿疱症は、こんな感じ。





まずは、足ね。



 

今は、すごくましな方です。

両足ともこんな状態です。

最近、随分ましになってきてます。

 

春先がいつも一番ひどいかなぁ～。

　

でも。。。。

 

こんな状態でも突如として痒くなる。。。。。

 

掻いて掻いて掻きむしり・・・・・


ボロボロと皮が落ち。。。。そして血がでるんだ。。。

ｶﾞ━━━━━━∑(ﾟдﾟlll)━━━━━━ﾝ

そして、手
















両手共こんな感じです。


手は、これでもすごく良い状態になってます。

でも、突如として痒みが起こり

やはり掻きむしります。。。

ﾟ(●'ω'o)ﾟ｡うるうる




☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆

 

掌蹠膿疱症で禁止されてるもので実行してるものとしてないもの。

☆　生卵の白身

　　　　卵　大━ﾟ+｡(〃▽人)｡+ﾟ━好き！な私だけど
　　　　　　　　　　　　　　　　　　火を通してならOKなんで実行できてます。

　　　　生卵の白身は、一切食べてません。

☆　タバコ(*´д｀)y-ﾟﾟﾟ

　　　　禁煙してます。(　´∀｀)b

　　　　まだ禁煙して５ヶ月だけど。。。(´∀｀）

☆　アルコール

　　　もともと下戸なんで、これは全然OK!!　( ≧▽≦)b Good Job！

☆　虫歯、金属アレルギー

　　　定期的に虫歯、歯周病の治療へは行ってます。

　　　金属アレルギーかどうかは、まだ調べてない。。。

☆　ヨーグルト（乳酸菌）

　　　これは、実行してます。　食べなくてもなんら問題なし。

☆　砂糖

　　　これが、非常に難しい。。。甘党なんで。。。(ﾟ∀ﾟ ；)ﾀﾗｰ

　　　コーヒーにも砂糖入れるタイプで、タバコより止めれないです。