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去年の9月から「離煙パイプ」で禁煙開始。
0.1mgのメンソールを １日1箱半 吸ってたのが
なんと、１ヶ月で １日5～6本 に減りました。
グッ！(o^-')b
お金で換算すると、より効果があるかな。。。と
やってみました。
今まで２日で約1000円×15日=15000円 使ってたのが
これが３日で１箱になり。。。 320円×10日=3200円
その差１万円以上。。。
このまま貯金するのもいいかな。。。って思ったけど
この１万円は、自分のご褒美にと洋服やら靴を買いました。
(^-^)v
そうこうしてるうちに、５日で１箱になり・・・
１０日で１箱になり・・・
昨年末には完全にタバコと縁が切れてました。
((ｏ(＞▽＜)ｏ)) きゃははっ♪
かれこれ禁煙半年になります。
その後もずっと毎月１万円は、私の好きなものを買う事にしました。
タバコよりも物になって残るし、いい感じです。
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今までに何度禁煙しようかと思った事か。。。。
2001年１月１日。
２１世紀の幕開けの時、友達と禁煙を誓い実行。。。
・・・・・・・しようと思ったけど駄目やった～～～～
あれからもう7年以上たってるし・・・
その友達は、しっかり禁煙して7年以上たってるし。。。。
意思とは裏腹に、手にはタバコが！！！！
私、結構 ヘタレ です。
喫煙暦 約20数年
１番軽いニコチン0.1mgというのをいいことに、毎日1箱半ほど吸ってた。
今までは、自分の意思だけにまかせて気持ちだけ禁煙を試みてたけど
この際、いろいろ探してみた。
禁煙外来、ニコチンパッチ、二コレット、ビタクールってもあったが・・・・
ちとお金がかかるけど。。。
一番手軽に禁煙できそうな禁煙グッズ 『離煙パイプ』 を使ってみようと購入。
吸いながら止めるってのが、私にとっては魅力的！！
毎日、パイプを変えながら１ヶ月後には、日に5～6本ですむようになりました。
それはまぎれもなく、掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）のため。。。
掌蹠膿疱症には、ビオチンがいいと勧められた。
ビオチンは、その時から実行してる。
それでも良くはならない。。。
掌蹠膿疱症には、禁煙を勧められた。
止めようと何度も思うけど止められない。。。
ま、いいか・・・と思い続けてた。
でも・・・掌蹠膿疱症だけならいいが
関節症も併発するとそれはそれは痛く苦しいらしい。。。。
(￣□￣；)マジ!?
年齢も重ねてきて、子供達も手を離れて
これから楽しもうって時に痛みが伴なっちゃたまらない！
住んでる神奈川県では、今後どこもかしこも禁煙になるというし・・・
タバコ代も値上がりするばかり。。。税金高いし・・・
タバコ吸ってていい事ってどー考えてもないよね。。
こりゃやっぱ止めるっきゃないでしょ。。って感じで・・・・
2008年9月 とうとう決意したのでありました。
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