ダイエットを始めた時にたてた目標。
2ヶ月で5キロ減。。。
あと10日で目標日がやってきます。
体重的には、とうてい無理。
llllll(-_-;)llllll ずーん
マイナス2キロってとこでしょうか・・・
ただ、マイクロマッサージマジックパンティの効果はあったのか・・
お腹、太ももはほんの少し細くはなってますが・・
マイクロマッサージパンティを先日もう一枚購入。
ワンサイズ小さいのでもOKでした。
だんだん暑くなってきて・・・
しっかり頑張れたのは1ヶ月位。。。
┐( ̄ヘ ̄)┌
バナナや寒天ゼリーには飽きたし・・・(笑)
WiiFitは、しなくなるし・・・(=。=;)
続けてる事は、友近CMのDHCプロテインダイエットを
夕食に飲んでるって事と
ワンコの散歩で30分位歩いてるって事かな。
夏は汗かくので比較的体重は落としやすいはずなんだけどな・・・
10月に定期健診があるので
それまでにあと3キロ落とすのを目標に
またやっていきたいと思います。
★外部ランキング参加してます。
皆様が下記のバナーをクリックしていただくことで
ランキングがUPしますので
モチベーションUPの為、ご協力していただけたら嬉しいです♪
にほんブログ村
本日、じーさんの定期病院。
先月までは、旦那が一人で連れて行ってたのだが・・・
旦那からもSOSが発生し・・・
つまりこういうわけ。。
旦那がじーさんを病院の正面玄関で降ろし駐車場へ行く。
その間にじーさんは、診察券を出し受付を済ませ
血液検査へ行き、診察室の前で待つ。。
という流れがどーやらできなくなってきたらしい・・・
旦那が駐車場へ入れる間、どうやら30分以上あるらしいのだが
旦那が来るまでボーっとしてるらしい・・
( ̄ー ̄;
なので、今月から私も同伴で行く事になった。
今年に入って、ガクッと弱ってきたじーさん。
それでも、気に入らないと怒鳴るけど。。。
年を取るってこういう事なんだな。。。って思う今日この頃・・
病院の後、ばーさんのお伴でお買い物に行き
デイケアのマネージャーさんとお話をし帰ってきました。
くたくたです。ε~( ̄、 ̄;)ゞフー
こんな時は、以前作った果実酢。。
これは、新たに作った
ブルーベリー酢。
疲れた体に・・・おいしい。。。っす。
★外部ランキング参加してます。
皆様が下記のバナーをクリックしていただくことで
ランキングがUPしますので
モチベーションUPの為、ご協力していただけたら嬉しいです♪
にほんブログ村