最近よく、70年代とか80年代とかで

名曲ヒット曲なんてのをよくしてます。

（最近は、毎週HEYHEYHEYで・・・)


当時のVTRが流れると、と～っても懐かしくて

一緒に歌ったりして楽しんでます。

(≧▽≦)

やっぱ、若かりし頃の歌っていいよね♪

当時の事が思い浮かんで、懐かしくていいのですが・・・


ご本人が出てきて歌うのやめてほしい・・・

（-""-；)


２０年～３０年たてば、見かけも変わるし

声だって変わるわけで。。。

なんたって下手すぎる。。。。

高音声出てないし・・・


現役で活躍してる人はいいですよ。。。

でも、一般人になってて、今出てくるのは

ほんとやめてほしい・・・

せっかくのヒット曲もげんなりですわ。

(￣ー￣；

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今日は、仕事だったので

残念ながら応援には行けませんでした。

結果は、37-10で圧勝　

だったそうです。

これで今季リーグ５連勝　

春のリーグから１１連勝となります。

すごいぞ！すごいぞ！

優勝まであと２戦。頑張って！！

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今日から世は連休に入りますね。

私の会社は、連休なんて関係ないので

いつも通りの出勤です。

しかも・・・月１度の日曜出勤だしぃ～～。


旦那は、日、月と連休らしいです。

息子1は、５連休です。

息子2は、連休明けまで夏休み。。。

私は、自分の休みが水曜日なので

連休最終日が休みとなります。


私は、休みは一人でゆっくりしたいので

みんなが休みの時は、仕事でもOK。


お天気もよくて行楽日和だそうです。

どこ行っても一杯なんだろうな。。。

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ダウンといっても、インフルエンザでも風邪でもありません。

（笑）

ダイエットを志して４ヶ月。

今日、ワンサイズダウンのGパンを買いました。

(^-^)v

体重も3.5㌔ダウンし、大台手前になりました。

(^-^)v　(^-^)v



⇒⇒⇒
　４ヶ月前　　　　　　　　　　　現在


どう？？？？ちーっとお腹が凹んでるでしょ


今やってるダイエットは

半日断食（夕食から16時間～18時間あけて次食べる）　プラス

脂肪燃焼スープ（６種の野菜で作ります）　プラス

腕組ボディコントロール　です。


1.5㌔～2㌔ってのは、すぐに減るんだけど

（その分、油断すると同じように戻っちゃうけど・・・）

3㌔以上減ったのは、ダイエットして初めてです。


半日断食といっても

昼、夜は好きなように

お肉やごはんも食べてます。


リバウンドがあるので、食べながら痩せ

徐々に減らすのがいいみたいです。


腕組みは、最近始めました。


半世紀生きた中年は

そう、やすやすとは減りませんよね・・・（笑）


10月には、定期健診もあるので

もう少し、このままやってみようかと思ってます。

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とうとう、のりピーが保釈されましたね。

警察から出てきた瞬間、生で見てました。

出てきた瞬間　「なんら変わってなくて綺麗やん」

・・・が私の素直な感想です。

やつれて、痩せて・・って思ってから。。


会見も生で見てました。

さすがは、２０年以上女優されてただけありますね。

身なりも、化粧も綺麗に。。。

泣いても、しっかりした口調の謝罪。

鼻がたれるわけでもなく

涙で顔がグチャグチャに崩れるわけでもなく・・・


警察を出た所から会見まで・・・

ドラマの役を演じてるって

感じがしないでもなかったけどね。。。


保釈されてからず～っとのりピー一色ですね。。。

きっと明日も続くよね。。。

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